本当にね、すごく怖かったの。
今も、手が震えてる。
書きたいのに、伝えたいのに、言葉にしたいのに。
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大地令奈 (ひとみ) として
“本当のあなた”を思い出すお手伝いをしています。
このブログでは、セルフコーチングとスピリチュアルな視点から
心と魂に寄り添うメッセージを綴っています🌿
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【はじめに】
最初の投稿は、正直むちゃくちゃ怖かった。
誰かに見られることも、自分の本音を言葉にすることも。
でも、それでも書きたかった。書かずにはいられなかった。
① ブレーキをかけてきた私
- 書こうとするたびに浮かぶ「怖い」「誰かに否定されるかも」
- 無意識に力を抑え込んでいた
- 「伝えたい」と「止めたい」のせめぎ合い
本当にね、すごく怖かったの。
今も、手が震えてる。
書きたいのに、伝えたいのに、言葉にしたいのに。
だから、自分の気持ち、心とゆっくりと時間をかけて
丁寧に向き合ったの。
② なぜ、そんなに怖かったのか？
- 子供の頃から怒られてきた経験
- 無意識に「声をあげること＝悪いこと」と思っていた
- それでも心の奥で「届けたい」が消えなかった
あなたも、そんな経験ありませんか？
怒られて、トラウマになって、、、
大人になってから。親に聞いてみたの。
そしたらね？親からすると、怒った記憶がないって言うの💦
むしろ、その逆で。手がかからなかった。と言われた(=ﾟωﾟ)ﾉ
え？？？
つまり、知らず知らずのうちに自分を否定しながら生きてきた。
自分を肯定することを人に求めて、でも認められない。と求め続けてきた。
自分はダメな人。価値がないという『心癖』を育ててきてしまった。
③ 変化の兆し
- 1投稿目をしたあと、何かが少しだけ変わった
- 自分の言葉が“届いた”という感覚
- 反応よりも、「出せたこと」の自信
この1投稿が大きな転機となった。
まだ、１投稿だけなのに。
まだ、全然伝えきれてないのに。何か大きな世界へ一歩を踏み出したような。
でも、とても静かで安心な世界を感じた。
一人じゃない。そんなふうに思えた。
④ そして今、ブレーキが外れた瞬間
- 誰かのためじゃない。私自身の「生きる力」のために書いている
- 書くことが、自分のエネルギーを流すことに気づいた
- 「出してみなければ、何も始まらなかった」
『自分の声』これが『言霊』なんだと感じた
誰からの言葉よりも、きっと自分の言葉が一番自分に響くのだと思う。
だから、あなたにも『自分』との会話を大切にして欲しい。
ねぇ？あなたの『光』に気付いてる？
私の中にもあった光。これは、必ずみんなの中にもある光。
特別だけど、特別じゃない。
あなたの中に感じている『光』。その光を信じて。光の方へ一歩踏み出して欲しい。
⑤ これからの私
- 「恐れ」と「感情」も一緒に連れて、進んでいく
- 書くことが、自分という《命》を生きることになる
- 今の私の言葉が、誰かの“最初の一歩”になるかもしれない
ずっと、自分を否定して。分離させて生きてきた。
そりゃ。苦しい。そりゃ。辛い。
今なら、わかる。
あなたは？もう気づいてる？それとも、まだ苦しい？
苦しくてもいい。その声を私に届けて欲しい。
一人で限界を感じたら、誰かに聞いてもらお。
それは、弱いからじゃない。
自分に正直になる。それってむしろ『強さ』だと思う。
【気が付いたこと】
怖くてもいい。止まりそうでもいい。
それでも、私は書く。
書くことで、私《言葉》が生まれ続けるから。
🌱ワーク
✏️ 書いてみよう
今、「出して(やって)みたいけど怖い」と思ってることは？
一行でもいい。誰にも見せなくてもいい。
紙に書いてみよう！！あなたの命のエネルギーが、動き出すよ💓
最後までお読みいただきありがとうございました。
この出逢いが、あなたの記憶を呼び覚まし目覚めのきっかけとなりますように。
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🌈令奈
今日のメッセージが、あなたの魂に優しく届きますように。
愛と祈りをこめて──
大地令奈 (ひとみ)
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